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突然ですが、私のヘルシーライフ
免疫力を高める、それが私のヘルシーライフです。
チャーガ茶も続けてたら、いつの間にか風邪も引かない体になっていました。
続けるっていっても毎日、飲んでるわけではありません。
１日に決められた回数飲まなければいけないというルールはなく、１日で１杯、２日で１杯でも、自分たちの好きなときに飲めますよ。
チャーガは保管方法をしっかりしておけば、賞味期限もないので、いつでもお茶にすることができます。
と言いつつも、私はチャーガで健康をもらいながら、毎日飲んでいます。
普段の朝は低血圧で寝起きの悪い私が、チャーガをはじめたらいつの間にか夜型の人間から朝型の人間になっていました。それから朝の目覚めがスッキリなので、体が元気に起きてくれて活発に動いても疲れにくくなっていました。おかげで毎日が楽しくて仕方がありません。
チャーガには免疫力を高めるβ-D-グルカン、老化を抑える抗酸化酵素（SOD）や栄養豊富なミネラル等の成分が含まれているから風邪にも引かず、また食物繊維やビタミンなどの栄養も取っておけるのでとても健康に良いです。
私のヘルシーライフは栄養豊富のチャーガ茶です。
おかげで毎日、健康なエンジョイライフを過ごしています。
2007年02月06日
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