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健康的でダイエットにもおススメ。
チャーガは健康に良いでけでなく、実はダイエットにも有効なんです。
チャーガには血液の流れをよくしてくれる機能があり、血液をサラサラにしてくれる効能があります。皮膚表面の抹消血管の血流を驚くほど良好にしてくれますので、当然肌に張りをもたせ、ツルツル、スベスベのお肌にさせてくれます。
さらに食物繊維が6～7割含まれているチャーガは腸内を整えますので便秘を解消し、肌の健康と若さを取り戻していくのです。
美容・ダイエットに効果があることからロシアの女性にはチャーガを使ったダイエットが人気を集めています。
ダイエットだからって食事制限や過度な運動をしても代謝が低下していれば脂肪分は燃焼しません。
しかもカロリー制限等していた方の今までの努力も水の泡です。
しかしチャーガに含まれるβ-D-グルカンと食物繊維の働きがあれば、体の代謝機能が活性化し、脂肪の燃焼もスムーズになっていくのです。
2007年02月19日
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